FITNESSTRAINING UND VITALITÄT IN REKORDZEIT

 

EMS? Die Wunderwaffe gegen Fettpolster und abgeschlaffte Muskulatur.

 

In der Medizin und im Leistungssport setzt man schon lange auf die positiven Effekte von Elektrostimulation. Nach vielen Jahren mit dem Ganzkörpertrainingsgerät „miha-bodytec“ sind wir jetzt umgestiegen auf den kabellosen “X-Body” Bodystyler. So wird diese hocheffektive Technologie und das enorm zeitsparende Training nun bei Personaltrainern, gehobenen Fitness-, Gesundheits- und Beauty-Einrichtungen jedem zugänglich gemacht.  Alle Trainingsmethoden bei AktivFitSein sollen zeitgemäß mit geringem Zeitaufwand den größten Effekt bewirken.  Lesen Sie mehr über EMS Training…

Das Team der Personal Trainer bei Aktiv-Fit-Sein

Unser Team, Ihre Trainer!

Manfred, Angelika und Bana sind als Personal Trainer nicht nur dafür da mit Ihnen zu trainieren, sondern besonders das Training personenbezogen auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche anzupassen. 

 

Zusammenarbeit und Feedback ist uns besonders wichtig, also scheuen Sie nie davor uns Ihre Anliegen mitzuteilen!

 

X-Body bei AktivFitSein – wie funktioniert das Training?
An den großen Hauptmuskelgruppen (Beine, Bauch, Gesäß, oberer und unterer Rücken, Brust, Arme, Schultern) werden insgesamt acht Elektrodenpaare mit einer Weste angebracht. Durch angenehm anregende Impulse werden diese und alle dazwischen oder tiefer liegenden Muskeln (z. B. Beckenboden und tiefe Rückenmuskeln) gleichzeitig stimuliert und trainiert. So wird jeder einzelne Muskel in wesentlich kürzerer Zeit und um ein Vielfaches intensiver und öfter trainiert, als bei einem herkömmlichen Training bzw. bei konventionellen Behandlungen. Selbst untrainierte Menschen können mit ein bis zwei Einheiten pro Woche und ca. 20 min/Training schnell spürbare und auch sichtbare Ergebnisse erzielen! Erfahren Sie mehr über das Training mit X-Body …

Slimyonik, die Druckwellenmassage aus dem Hause Beauty Lumis
Nicht nur die manuelle Massage lässt Sie sich besser fühlen.  Auch die über Druckluft gesteuerte, großflächige gerätegestützte Massage mit unserem Slimyonik bewirkt ein schnelles wohlfühlen.  Ihr Lymphsystem wird aktiviert, eingelagertes Wasser verlässt Ihren Körper.  Man fühlt sich leicht und beschwingt, die Haut wird straffer, Was der Volksmund als “Cellulite” bezeichnet reduziert sich merklich und schnell schon nach einigen Anwendungen.   Erfahren Sie mehr über Slimyonik …

Für Wen?

Zwei Senioren sitzen auf grünen Gymnastikbällen und nehmen bei Aktiv Fit Sein in Zirndorf an einem EMS-Training teil.
Best Ager / Wir sind fit
Ein Mann führt bei Aktiv Fit Sein in Zirndorf eine Übung mit einem Suspension-Trainer während eines EMS-Trainings durch. Eine Trainerin unterstützt ihn dabei.
Gesundheit / REHA
Eine Frau in eleganter Bürokleidung schaut überrascht oder erfreut auf ihr Smartphone, während sie eine grüne Handtasche über der Schulter trägt.
Manager / Zeitlose
ein fusballspieler und eine fusballspielerin trainieren fusball spielen
Lifestyle / Fitness / Sport
Das Team von Aktiv-Fit-Sein in Zirndorf steht zusammen vor dem EMS X-body gerät und verkörpert Firmenfitness.
Firmenfitness

Ihre Ziele?

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